Kursplan


VERRÜCKTER FREITAG

 

Im Januar: 18:00 – 18:50 Uhr

03.01.                   Körperattacke

10.01.                    Spinning Basics (2h!)

17.01.                    Yoga

24.01.                   Tabata & Mobility

31.01.                    Tae-Bo

 

Im Februar: 18:00 – 18:50 Uhr

07.02.                   Core & Stability

14.02.                    Step Aerobic

21.02.                    Langhantel

28.02.                   Tae-Bo