Unser 4-Wochen-Ernährungsprogramm „Ernähre dich fit!“ ist beendet.
Die TeilnehmerInnen haben vom 18.02.2019 bis zum 17.03.2019 gelernt ihre Ernährung umzustellen und haben sich an das Ernähre dich fit!-Trainings- und Ernährungsprogramm gehalten.
Das Ergebnis kann sich sehen lassen: Gemeinsam haben die TeilnehmerInnen 22 kg Körperfett reduziert!
Herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen Ergebnis!
Am Donnerstag, 04.04. um 19 Uhr findet im Jugendraum in der TV Halle ein Vortrag zum Thema Ernährung für den Muskelaufbau statt.
Anmeldungen sind ab sofort an der Service-Theke möglich.
Kosten: kostenfrei für TeVita-Mitglieder, Externe zahlen 5,-€.
gemütliches Beisammensein
Hinweis: stimmberechtigt sind alle Mitglieder ab 16 Jahren. Anträge sind bis mind. 5 Tage vor Veranstaltungstermin schriftlich beim Vorstand einzureichen.
Zwei Aktionen zum Umsetzen der Vorsätze für 2019 stehen in den Startlöchern!
Am Mittwoch, 13.02. um 19 Uhr findet der Infoabend für das 4-Wochen-Ernährungsprogramm „Ernähre dich fit“ statt.
Das Programm eignet sich prima, um einige überschüssige Pfunde loszuwerden.
Am Samstag, 23.02. findet den ganzen Tag exklusiv für TeVita-Mitglieder eine Laktat-Diagnostik statt.
Eine Laktat-Diagnostik kann zum Beispiel als Start für eine Trainingsgestaltung zu einer Laufvorbereitung genutzt werden.
Für beide Aktionen werden Anmeldungen telefonisch oder an der Service-Theke angenommen.
Das Ernährungsprogramm „Ernähre dich fit!“ startet um die Neujahrsvorsätze in die Tat umzuwandeln!
Am 11.02.2019 findet um 19 Uhr der Infoabend zu diesem Programm statt!
„Ernähre dich fit!“ läuft vom 18.02.2019 bis zum 17.03.2019.
Anmeldungen sind ab sofort möglich!
