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Vortrag: optimaler Laufen

Optimaler laufen mit Laufbandanalyse und Leistungsdiagnostik

Ein Vortrag für alle Laufinteressierten mit folgenden Inhalten

LSBNRW_35574

  • Darstellung der Laufstile (Vor,- Mittel- und Rückfußlauf)
  • Die Biomechanik des Laufens
  • Laufschuhe
  • Einlagen (aktive Einlage, Sporteinlagen, orthopädische Einlagen) beim Laufen, brauche ich das?
  • Ausgewählte Methoden der Leistungsdiagnostik beim Laufen

der Vortrag ist Kostenfrei!

Redner:

Steffen Schnittker (Inhaber der Firma SOL Medizintechnik GmbH in Lemgo)

und Nico Zickel (Studioleiter TeVita)

Aktuelle Informationen zum Thema Ernährung

  • Auf Ihren Tagesablauf abgestimmt
  • Ohne Ernährungspyramide
  • Aufklärung über die Auswirkungen von Zusatzstoffen
  • Mit Rezeptideen
  • Mit Tipps zur Umsetzung
  • Mit Freddie

Teilnahmegebühr: 5 Euro
Die Teilnahme ist für TeVita-Mitglieder kostenfrei.

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